Hattie's profile朝花夕拾PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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7/28/2008 喜欢的歌 - 飞的更高一直很喜欢汪峰的歌, 尤其这首激情迸发, 斗志昂扬, 激荡人心的飞的更高. 得意时听, 更催斗志, 失意时听, 使人振作精神. 相信一定会成为经典, 传唱不息.
飞的更高
词曲 汪峰
生命就像一条大河
时而宁静时而疯狂
现实就像一把枷锁
把我捆住无法挣脱
这迷样的生活锋利如刀
一次次将我重伤
我知道我要的那种幸福
就在那片更高的天空
我也飞得更高 飞得更高
狂风一样舞蹈挣脱怀抱
我要飞得更高 飞得更高
翅膀卷起风暴 心生呼啸
飞得更高
一直在飞 一直在找
可我发现 无法找到
若真想要一次解放
要先剪碎这有过的往
我要的一种生命更灿烂
我要的一片天空更蔚蓝
就在那片更高的天空
我要飞得更高 飞得更高
狂风一样舞蹈 挣脱怀抱
我要飞的更高 飞得更高
翅膀卷起风暴 心生呼啸
飞得更高
烦成天为了工作上的事情烦, 无奈, 却又不甘心.
Who can save me from the miserable life? 7/4/2008 有关双鱼座的工作方面的忠告双鱼座
少管闲事、成长会更快速，常看到这个双鱼座他忙的事情很多，他管东管西的，但也管管自己好不好，就是有时候工作就是工作，也不用这么的花太多能量在周边的事情上，否则的话你会浪费掉很多时间，你早就该更有成就了。 7/3/2008 最有利减肥的10个进餐习惯减肥是大事，但是它融合在生活的小细节中。养成良好的进餐习惯，你想胖都难。
1、尽量维持均衡的饮食，避免营养不良或营养不调，每天的饮食至少要包括九种食品。 2、饮食应以八分饱为宜，不可暴饮暴食。 3、应尽量避免摄取糖量高的食品。
4、尽量选油脂较少的瘦肉(如里脊肉)。 5、主食及淀粉类食品，浅尝即可，不可贪食。
6、充分摄取蔬菜。 7、饭后不可做体操，工作亦不得过度劳累。
8、饥饿时才进食 9、饮食应定量，或根据工作的劳动量增减饮食的份量。 10、饮食超过标准时，应做做体操或慢跑，并在洗完澡之后才进食。 |
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