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Hattie Deng

朝花夕拾

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淡 云wrote:
啥叫练辟谷?
以前还经常有人说,呀你胖了,呢。
我一直在自个儿看着办,没有谁愿意而且能帮得上实质上的忙,毕竟都各有家事。
May 18
Hattie Dengwrote:
听文文说, 你比以前更瘦了, 我不知道你是不是在练辟谷,  反正身体是自个儿的, 你看着办吧.
May 18
淡 云wrote:

不管欢迎与否,到你这练练拳,我那里施展不开,哈哈!

还有,我可没有跟自己身体过不去,难道你认为过上有收入的上班生活我才是跟自己过得去?转动眼睛

May 18
淡 云wrote:
看到MSN上你的星星在闪,最近由于我电脑的不明原因,只能见闪闪黄星,却看不到任何人包括我自己的更新概况,以为你更新了什么。
上当受骗了,哈哈哈!
顺便问候了。
May 5
Zhou Helenwrote:
Thanks!大笑
Sept. 5
Picture of Anonymous
氧气女神 wrote:
哈哈,你也上片啦
土生土长的蓝眼睛就是天生的蓝眼睛,不是带过隐形眼镜的 哈哈 俗称 老外
Aug. 19
淡 云wrote:
懒人,罚你过完61后多拍片来勤上片,8然你那相机都发霉咯。凋谢的玫瑰
May 31
淡 云wrote:
哇哈哈,踩得真尽兴。
May 30
淡 云wrote:
飘过。
Jan. 4
Hattie Dengwrote:
今年最后一次嘛~ 欢迎明年相来~
Dec. 29
淡 云wrote:
我今儿又来了。^0^ ^0^ ^0^
 
这回可真是最后一次了。
Dec. 29
Hattie Dengwrote:
你总会再来的, 不是么 :)
Dec. 27
Hattie Dengwrote:
[双调]折桂令    西陵送别

画船儿载不起离愁,人在西陵,恨满东州。懒上归鞍,慵开泪眼,肠倚层楼。春去春
来,管送别依依岸柳。潮生潮落,会忘机泛泛沙鸥。烟水悠悠,有句相酬,无计相留。
Dec. 27
淡 云wrote:
最后一踩。: )
Dec. 27
淡 云wrote:
好了,我已经又践踏过你滴含社,任务完成!耶~~~
Dec. 6
Hattie Dengwrote:
谢谢你来看我. 俺也看看你去.
Nov. 2
淡 云wrote:
懒人,偶来看你来了。^_^
Oct. 31
Hattie Dengwrote:
呵呵, 我也是啊. 有空找你和人人玩去. 去你的MSN空间好多次了. 就是一直没发言. 呵呵.  
July 28
No namewrote:
好久没见了,很是想你,现在你过得怎样?有男朋友没? 呵呵,可别对我保密呦
July 25
Hattie Dengwrote:
呵, 还好, 我俩响应胡主席的建设节约型社会的号召, 一切从俭. 除了在孔府筵大酒楼不知深浅的点了两个虚有其名的菜之外. 最多的花费在交通, 其次是门票. 遗憾也不少. 不过, 好像没有遗憾的人生是不可能的.
 
 
July 11
Davey Yangwrote:
好好熟悉的照片哦。呵呵。预算超支没?
July 11
Hattie Dengwrote:
师父她老人家一直教导我们: 人生的第一要务是健康快乐的活着~ 为了这个伟大的目标, 云淡一定要努力哦 ~
June 28
淡 云wrote:
很不快乐地苟活着。
来此地散散心。
June 28
淡 云wrote:
逢节假日和双休日休息。
June 22
Hattie Dengwrote:
每日一踩? 看你明后天怎么踩? ^0^
June 22
Photo 1 of 6
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3/20/2009

我想

我想-
周末睡懒觉, 去溜达, 晒太阳, 赏桃花, 打球, 逛商场,
想吃巧克力, 想吃老家的烧烤, 想干啥就干啥~~
 
10/15/2008

老根的留言

心绪不佳, 上网聊天看见王梅, 把中学时代的留言本翻出来看到老根给我的留言:
 
阿辰:
有幸我和你同年同月同日生, 在同一个中学, 同一个年纪度过三年时光. 所有的欢笑进入梦的小屋, 一起走过的日子, 充满回忆的色彩, 童年的梦会在现在拾起, 挚洁的友谊为最珍贵的项链, 把我喜爱的绿, 把我寻回的欢乐用心的笛哨送与你,
9/17/2008

搬家

听同事说他的MSN空间记录全都丢失了, 很惶恐. 怕这样的好运有一天也找到我.
赶紧搬家吧. 总得为自己走过的路留下些什么.
 
8/29/2008

突然想起

突然想起在北航上自习的时候听到的这么几句话:
 
科学的最高境界是哲学, 哲学的最高境界是艺术, 艺术的最高境界是宗教.
 
8/28/2008

不良倾向

受最近急火攻心的影响, 一生气就想骂人, 不良倾向, 不好不好. 要坚决抵制.
 
深呼吸, 深呼吸 深呼吸.
 
天天, 小熊呢 Open-mouthed
 
小熊在这儿呢 Hot
8/27/2008

窝火的工作

无话可说了. 忙了一早上, 还费力不讨好. 真失望, 心寒, 无语. 准备申请休假, 然后走人!
 
否则总有一天我会急火攻心, 武功尽失, 疯言疯语, 精神错乱的.
8/25/2008

无题

想起一个朋友的签名: 不过是一瞬间.
这个世界太多事情发生在一瞬间..
 
7/28/2008

喜欢的歌 - 飞的更高

一直很喜欢汪峰的歌,  尤其这首激情迸发, 斗志昂扬, 激荡人心的飞的更高. 得意时听,  更催斗志, 失意时听, 使人振作精神. 相信一定会成为经典, 传唱不息.
 
飞的更高
                 词曲 汪峰
 
生命就像一条大河
时而宁静时而疯狂
现实就像一把枷锁
把我捆住无法挣脱
这迷样的生活锋利如刀
一次次将我重伤
我知道我要的那种幸福
就在那片更高的天空
我也飞得更高 飞得更高
狂风一样舞蹈挣脱怀抱
我要飞得更高 飞得更高
翅膀卷起风暴 心生呼啸
飞得更高
 
一直在飞 一直在找
可我发现 无法找到
若真想要一次解放
要先剪碎这有过的往
我要的一种生命更灿烂
我要的一片天空更蔚蓝
就在那片更高的天空
 
我要飞得更高 飞得更高
狂风一样舞蹈 挣脱怀抱
我要飞的更高 飞得更高
翅膀卷起风暴 心生呼啸
飞得更高
 
 
 
7/24/2008

这个礼拜真累, 又烦. 简直不想去上班. 好想休假. 都有隐退的想法了
也许哪天, 我也云游四方去~

成天为了工作上的事情烦, 无奈, 却又不甘心.
 
Who can save me from the miserable life?
7/6/2008

恍惚

恍惚中, 觉得自己过了几年颓废消磨的岁月, 不胜惶恐.
7/4/2008

有关双鱼座的工作方面的忠告

双鱼座

少管闲事、成长会更快速,常看到这个双鱼座他忙的事情很多,他管东管西的,但也管管自己好不好,就是有时候工作就是工作,也不用这么的花太多能量在周边的事情上,否则的话你会浪费掉很多时间,你早就该更有成就了。

7/3/2008

最有利减肥的10个进餐习惯

减肥是大事,但是它融合在生活的小细节中。养成良好的进餐习惯,你想胖都难。

1、尽量维持均衡的饮食,避免营养不良或营养不调,每天的饮食至少要包括九种食品。

2、饮食应以八分饱为宜,不可暴饮暴食。
 
3、应尽量避免摄取糖量高的食品。

4、尽量选油脂较少的瘦肉(如里脊肉)。
 
5、主食及淀粉类食品,浅尝即可,不可贪食。

6、充分摄取蔬菜。
 
7、饭后不可做体操,工作亦不得过度劳累。

8、饥饿时才进食
9、饮食应定量,或根据工作的劳动量增减饮食的份量。

10、饮食超过标准时,应做做体操或慢跑,并在洗完澡之后才进食。


6/30/2008

天气

阴晴不定的天气, 就好像高低起伏的心情. 听说周三会放晴, 期待中.
 
傲不可长,欲不可纵,乐不可极,志不可满。切记!
 
6/26/2008

最近比较烦比较烦比较烦
和我一贯倡导的快乐人生哲学完全背离驰返.
虽然朋友说干嘛没事不自寻些开心呢
可是总有那么多事情让你闹心, 让你抓狂, 让你无法定下心来
我也不知道在烦啥
奇怪的银~BS我自己~
6/16/2008

应该反思吧, 却始终得不到任何结果. 一直以为自己是个敢做敢当的人. 才发现原来真实的自己, 和理想中的自己差别很大.
 
 
5/29/2008

MSN空间改名了

如题.
 
 
5/22/2008

细数自己的优点和缺点 - 不断更新中

先说缺点吧:
1 冲动
2 没恒心, 什么事情三分钟热情, 从满屋子买了那么多书一本都没看完就说明问题. 还有那么多字帖. 直接后果是: 有很多想法, 有很多梦想, 却总是不能实现. 计划的多, 变化更多, 导致一个目标也难完成.
3 小心眼儿
4 最近有人云亦云的倾向
5 反应迟钝
6 遇事当断不断, 开始犹豫, 畏手畏脚
7 拖沓
8 有时又太敏感
9 有时太粗心
11 有时自负, 有点自以为是
12 倾向于把一切问题简单化. 头脑简单, 可四肢也不发达.
13 经常明知故犯
14 急躁
15 缺乏自信
16 缺乏自制力, 常常大手大脚.
17 最近怎么这么烦呢???!!!

优点
1 善良, 这个算个最大的优点吧
2 有爱心, 貌似和第一条一样. 甚至于有点爱心泛滥. 遇到谁都要表示一下关心.
3 小聪明 其实这个算是缺点吧. 如爷爷说的, 没有大智慧. 管他呢, 我又不成大事,
4 为他人着想
5 居然暂时想不起来了~
6 有时又太细心
7 嗯, 今天有昔日同事说我性格好, 哈哈, 乌拉乌拉
8 最近知道要多运动, 保持健康
9 对父母好, 虽然有时只是口头上的
10 对朋友好, 虽然有时只是口头上的
11 从善如流
12 记忆力好(好像最近退步了)
 
5月30日更新
13 有责任感
14 幽默
 
7月24日更新
15 环保
DSCF3238


从今后, 要多努力学习, 努力工作, 努力和老妈学习厨艺, 争取做好吃的给大家, 努力提高自己, 哈哈, 和谁宣誓呢?

努力做好自己, 开心生活每一天!
5/20/2008

妹妹经历地震

妹妹其实是表妹, 我二姑的孩子.  一心想出国深造. 今年春节回了江油, 在家闭关准备英语考试.
 
地震发生之时, 只有奶奶和妹妹在小姑家文化街小学的房子里住着. 她正在家专心的听MP3里的英语节目.  开始的时候是程度比较小的晃动. 因为以前也曾经历过, 所以她没有放在心上, 以为晃晃就过去了. 谁知道越来越猛烈, 才反应过来到是强烈地震. 一抬头看见奶奶走到门口, 妹妹一把把奶奶抓过来往桌子底下塞, 同时自己也往桌子底下钻.  桌子旁边有张床, 她一手扯过床上的被子, 用被子把自己和奶奶的头蒙住.  耳边传来轰轰的声音, 好像导弹在一旁飞过. 她不断的告诉自己, 没事的, 没事的, 没事的,,, 也不知过了多久, 一切都平静了. 真的没事了.
 
她从桌子底下钻出来, 屋里的家具都倒了, 她去开门, 门已经变形了, 打不开, 用力把门撞开. 敲邻居李老师家的门,  门开着, 但是没有人, 到外面, 发现外面全部是人.
当天江油城里的遮阳伞一抢而空, 妹妹和姑姑, 奶奶和其他学校的老师在学校操场上搭了两张折叠床权且安身. 是夜无法入眠, 约莫四点多又发生一次震感强烈的余震. 第二日, 江油市民涌入操场, 第三日, 大量平武北川难民涌入, 小小的操场上约有一千多人搭起防震棚. 而水电还没有恢复. 上厕所成了一个大问题. 提心吊胆的回家去, 还没怎么着, 又是一次余震, 吓得她赶紧又跑出来. 物价一度飞涨, 从彰明到中坝居然要到50块的车票.
 
妹妹的总结:
1. 虽然反应很快, 但是还是反应错了.  小姑家在一楼,  她应该尽力跑出楼房, 到空旷的地方. 万幸的是这次江油还不是震中, 楼房没有坍塌, 一旦楼房垮塌, 一楼肯定埋在最下面. 宁愿被砸死, 也不要被埋死.
2. 老天要你死, 你不得不死. (这点耳朵同学也深有体会)
3. 以后遇见地震的, 受灾的, 一定要多多捐助, 经此一役, 她可是深切体会了天灾的恐惧.
4. 以后睡觉的时候不要关门, 万一门变形了, 逃都没处可逃.
 
临上飞机还余震不断, 她随时都准备跑, 还在震后综合症中.
 
妹妹, 平安归来就好!
5/15/2008

心痛的感觉

一场突如其来惨绝人寰的大地震, 让我的家乡成为全国乃至全世界关注的焦点. 从来没有想到会是这样一种方式. 记忆中的川西北, 五月正是芳草鲜美, 落英缤纷, 一年里最好的时节.  一直念叨着想回川去看看, 我已久未尝到樱桃的滋味. 可是, 这一切来得那么促不及防. 活生生的把人心揪疼.
 
地震后第一时间接到好友从深圳打来的电话. 因为她从网上得知北京通州有3.9级地震.  一开始并不清楚汶川在那里, 后来一看地图, 天! 离绵阳那么近.  开始担心起来. 随后网上陆续有了关于灾情的新闻. 顿觉不安, 刚刚还在网上的同学一下子都联系不上了. 打电话不通.  开始发慌.
 
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刚刚过去的这一周, 好像一场梦一样.  如果时光能够流转, 我多想再回到那个安静自得的小城. 可是如今这一切已经成了梦幻泡影.  
 
最可恨的是那些靠老百姓养活却一点也不负责的政府官员!  早上接到同学的电话, 哭诉着江油的情况. 那帮狗官不救助灾民也就罢了, 居然还在中央要来视察之际,  以影响市容为由, 要拆除搭在街上的防震棚, 用大卡车挡住那些损坏严重的建筑物, 想掩人耳目! 还劝告市民回家去住! 而就在周日凌晨1点, 在江油发生了6级的余震! 这就是江油的父母官!  君华实在没有办法, 把年幼的儿子送到外地亲戚家, 而她和爱人还得恢复生产!  据一个教师朋友讲, 江油的各个学校也开始要复课, 尤其是高三的学生, 她们花园街小学本来校舍已经损坏, 上级还要求各个学校自己解决克服这些困难, 早日复课! 这样的置人民生命安危不顾的政府, 让人心寒!
 
诚然, 相对于汶川, 北川等重灾区, 江油的灾情也许不是最重的.  可是江油也有三百多人死亡(还是官方数字), 比起甘肃省的二百多人也是多吧? 哪里的群众不是群众? 哪里的人命又不是人命?! 而据朋友讲, 她们到现在还很少得到救助. 主要以群众自救为主.
 
可惜我现在没有照片, 多么想让温总理看到这一切! 每当看到温总理奔波在抗震救灾的最前线, 我就想哭.  总理年过花甲, 本应是在家颐养天年承欢膝下的时候.  却因为那些下面在其位不尽其职的人的过失而操心操劳!
 
刚才看到说今天是那些死难者的头七. 举国哀悼. 只是在哀思的同时, 我在想, 又有多少官员能够像总理那样是真正的心疼群众? 我怀疑.
 
生为四川人, 江油人, 我从来没有像今天这样想回去家乡看看. 离开家乡的时候, 我没有把家乡的美丽放在心上, 谁曾想到, 再回首时, 已然是满目疮痍面目全非!  我深深的为我是一个江油人而骄傲,  可是有这些父母官, 我羞为江油人!
 
最新消息说今晚有6到7级的余震, 希望我在江油的亲人朋友能够平安!
 
昨天晚上央视举行了爱的奉献的赈灾义演募捐晚会, 筹得很多善款. 我兴冲冲的把这个消息发给发给在江油的同学. 可是他的回复是, "有句话叫做物竞天择,  灾区的善款, 大多数还是被有权有能力, 根本不需要救助的人收了,  不会动脑筋反应迟钝的真正弱势群体还是在不断死亡, 现在有些明白自助者天助的意思了."  我也是基于同样的怀疑,  到目前为止, 只通过移动短信捐了两块钱. 朋友说我行动太慢, 我不想辩解.  只是我想, 与其自己的捐款被那些根本不需要救助的人贪掉, 还不如我直接找到那需要帮助的人, 亲自转交到他手上, 这样来得踏实可靠. 
 
唯一觉得温暖的, 除了总理, 还有很多朋友打来问候的电话,  或者关心的短信, 陆续收到了敏, 旸, 小熊, Jossie, 玉平, 巧银, Christin, 还有好多好多其他朋友的问候, (无法一一列举) 更不用云淡, 宗宗.  当然还有亲近且联系密切的朋友曹曹文文, 小茂还说要来我家看我奶奶.  甚至邻居石头和小熊, 听说我奶奶从灾区过来, 也表示要来我家问候. 在此一并谢过了!
 
希望这场恶梦早日过去!  愿逝去的同胞早日安息! 希望这样的人间悲剧不要再上演!
 
 
5/6/2008

看完了诠释视觉拍的片子,  真觉失望. 
算来俺健身也有四个多月了, 以为全身上下的肌肉应该都经过了组织的考验, 没想到, 昨晚打完沙包,今天居然一瘸一拐的, 尤其是右腿. 比刚开始锻炼时候的情况还要严重.
又去小庄医院挨了一针, 到现在还觉得胳膊疼.  想想好像自己不应该那般矜贵吧, 这点小伤小痛咋能算个啥.  可是, 无论怎样, 明天晚上是不能去浩沙了.
 
 
4/20/2008

无题

最近没有什么新鲜. 一天二十四小时仍然是停不了的念头. 我也纳闷自己为什么会有那么多五花八门奇奇怪怪的想法. 甚至怀疑每夜里千奇百怪的梦境也是因为这个原因.
倒是喜欢这两日的春雨.  淅淅沥沥不急不徐的下着, 在雨中. 窗外那片树林开始青翠了. 很是想念家乡青翠的田野, 朗润的山.
只在电脑面前打发时间.  网上看小说. 甚至有时候的想法都带着浓浓的文艺腔. 不禁愕然, 不会自己还停留在文学青年的阶段吧.
又买了两本书回来看. 最近书没少买. 可是没一本看完的. 我深深知道, 自己已经患上一种现代人的通病, 叫做浮躁.
 
 
3/19/2008

My Promise

saving the earth, saving ourselves:
 
My dear friends, come and join us :)
3/18/2008

A special day in my life

本来想安安静静的过. 没想到Eryn居然记得my day. 呵呵, 反而是她离开公司以后才记得. 那一刹那有种想哭的冲动.
或许天生的吧, 别人对我冷漠, 或者孤单, 都无所谓, 可是一旦有人对我好, 我就受不了了, 眼泪会花花的. 呵呵
又收到陆陆续续的祝福:)
晚上回去有美丽的幸福花等着我. 真开心.
有生的日子天天快乐, 何必在意生日怎么过.
thanks my dear father, mother and my sister, thanks for giving me such a happy family.
Make a wish and try my best to make it happen ^0^
 
 
 
3/12/2008

After frustration

昨天这个时候还在为了工作忙的一塌糊涂。没想到到下午的时候突然发生了那件事情。 多日来付诸的辛苦与努力一刹那变的毫无意义。 Nothing we can do about it.  心里一下空荡荡的, 说不出什么滋味。 好像一个正在努力的冲向终点的运动员一下被硬生生的推出了跑道,取消了比赛资格。 So frustrated at that moment.
 
Anyway, 工作还是要继续, 日子也一样过。
 
想起去年做的那首歪诗, 朋友一夸奖好像自己还真以为自己有几分天才。 其实现在一看什么都不是。 为人还是要谦虚谨慎一点的好。